2006年的4月9日被國際自然醫(yī)學(xué)和養(yǎng)生工程研究會、世界健康管理聯(lián)盟定為第一個“國際養(yǎng)胃日”。

近年來，胃病的發(fā)病趨勢日益呈現(xiàn)年輕化，中年患者的發(fā)病率也逐年增加。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國胃病發(fā)生率高達(dá)85%。中國醫(yī)師協(xié)會等機(jī)構(gòu)的一項(xiàng)調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，慢性胃炎等消化道疾病發(fā)病呈現(xiàn)明顯的年輕化趨勢，我國23-34歲慢性胃炎患者的比例逐年上升。

要想知道胃病如何發(fā)生，那么首先我們先要了解胃是什么？

胃是人體的消化器官，位于膈下，上接食管，下通小腸。胃的上口為賁門，下口為幽門。賁門附近的部分被稱為賁門部，賁門平面以上向左上方膨出部分為胃底。自胃底向下至角切跡處的中間大部分為胃體。胃體下界與幽門之間的部分為幽門部。

那么有什么行為會造成胃部疾病的產(chǎn)生呢？

肯定有小伙伴要問了，怎樣才能?！拔浮蔽覀兊牡诙竽X呢？

其實(shí)并不困難，只要做到以下幾點(diǎn)，健康沒煩惱！

1、做到細(xì)嚼慢咽，不暴飲暴食，少食熏腌食品，避免高鹽飲食，少飲酒等。

2、作息規(guī)律，少熬夜，三餐定時定量。

3、注意飲食衛(wèi)生，提倡使用公筷，少食路邊攤食物，做好糧食的防霉去霉工作，保證食用水衛(wèi)生。

4、重視體檢，建議年齡40歲以上人群一年進(jìn)行兩次體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療。

5、調(diào)節(jié)情緒，胃是人的第二大腦，保持好心情，可降低胃病風(fēng)險(xiǎn)。

6、科學(xué)合理用藥，胃部不適，應(yīng)及時就診。

7、保持規(guī)律運(yùn)動，比如慢跑、太極拳等溫和的有氧運(yùn)動，注意不要飯后立即做劇烈運(yùn)動。

保衛(wèi)您的健康，我們義不容辭！

南陽市中心醫(yī)院消化內(nèi)科二病區(qū)位于1號樓21樓開放床位80余張。本科現(xiàn)有醫(yī)護(hù)人員34人，其中主任醫(yī)師3人，副主任醫(yī)師3人，主治醫(yī)師6人，主管護(hù)師5人，護(hù)師9人。榮獲2023年先進(jìn)科室，2023年醫(yī)療質(zhì)量、醫(yī)療安全先進(jìn)科室。擅長消化系統(tǒng)疑難病的診治，對重癥胰腺炎、消化道大出血、消化性潰瘍、炎性腸病、功能性消化不良、便秘、腸易激綜合征、各種肝硬化及肝癌的治療有獨(dú)到見解。目前開展胃腸鏡檢查、膠囊內(nèi)鏡、C13呼氣試驗(yàn)檢測。內(nèi)鏡下微創(chuàng)手術(shù)及治療：胃腸息肉切除術(shù)、EMR術(shù)、ESD術(shù)、消化道狹窄擴(kuò)張及支架植入術(shù)、胃空腸營養(yǎng)管植入術(shù)等業(yè)務(wù)。