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妊高癥通常是指妊娠期高血壓疾病?;加腥焉锲诟哐獕杭膊〉娜巳?,需對(duì)飲食方面、生活方面進(jìn)行特殊護(hù)理,還應(yīng)關(guān)注患者的心理方面,對(duì)心理進(jìn)行護(hù)理。
1、飲食方面:肥胖患者妊娠期高血壓的發(fā)病率更高,因此建議在日常生活中積極控制熱量的攝入,飲食方面可少量多餐,以控制體重。尿中丟失的蛋白相對(duì)較多,容易有低蛋白血癥,因此應(yīng)攝入高優(yōu)質(zhì)蛋白,比如豆?jié){、牛肉、魚肉等。因?yàn)槿焉锲诟哐獕杭膊】赡軐?dǎo)致水鈉潴留,所以應(yīng)限制食鹽的攝入,可積極補(bǔ)充新鮮的水果和蔬菜;
2、生活方面:需保證充足的睡眠,建議每天保證8-10小時(shí)的睡眠時(shí)間,避免熬夜,防止休息不好造成交感神經(jīng)的興奮,使心臟的收縮力增強(qiáng),導(dǎo)致心臟的泵血量增加,從而出現(xiàn)血壓的進(jìn)一步升高。肥胖患者建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以控制體重,能夠減少出現(xiàn)巨大兒的幾率。
3、心理方面:妊娠期高血壓患者還容易出現(xiàn)緊張、焦慮等不良情緒,而這些不良情緒又進(jìn)一步刺激交感神經(jīng),會(huì)導(dǎo)致血壓升高。因此應(yīng)多注意安撫患者,調(diào)節(jié)其緊張的情緒,保持安靜舒適的環(huán)境,盡量使其保持輕松、愉悅的精神狀態(tài)。
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